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bjztjj 2023-12-03 21:47:42 30 0
经调查，长时间坐着工作对身体非常有害。办公室久坐的人要多参加户外活动和体育锻炼，尽量减少久坐时间，远离亚健康，享受健康生活。久坐会造成什么危害？
*:久坐会让我们的颈肩腰背错误的受力。久坐会使这些部位的肌肉僵硬，还可能造成颈椎和腰椎的问题。而颈椎、腰椎问题严重会导致手脚麻木、头晕、大脑供血不足等问题。
第二:长时间坐在办公桌前还会使我们的肌肉燃烧的脂肪更少，血液流动更慢，使脂肪酸更容易在心脏堵塞。久坐会导致血压升高，胆固醇增加，心血管疾病的发病率会增加一倍。
再次，还会导致男性疾病和女性健康问题。久坐会和高血脂、高血压、高血糖、高三症状、肥胖有关，很多家庭都没有带来积极的改善。长时间坐在办公椅上会导致血液循环不畅，阻碍身体的正常新陈代谢。
第四:虽然舒服，但是不能长时间坐在上面不动。久坐会使血液循环变慢，导致大脑供血不足，大脑供氧和营养减少，损伤大脑；它还会导致疲劳和记忆力下降。
第五:久坐还容易损伤肠胃，降低消化功能，使人食欲不振、腹胀，会降低人体免疫力，引发一些亚健康疾病。
北京办公家具厂生产的办公椅，可以调节布海绵腰撑，腰撑可以调节上下和松紧，支撑背部第三、第四椎骨，使用者长时间工作也不会累。腰部支撑的设计使用户的腰部更加放松。扶手可以根据需要上下调节，让使用者自由舒适地休息，可以缓解手臂和肩膀的疲劳。
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